いつまでも元気でいきいきと・・・

介護予防・フレイル予防

いつまでも住み慣れた地域でいきいきと暮らすために、介護予防・フレイル予防に取り組んでみませんか?
当法人では品川区の一般介護予防事業のうち、以下の3つの事業を行っています。
  • 予防ミニデイ
  • 予防ミニデイ
  • 水中トレーニング・運動
  • マシンでトレーニング

<フレイルを予防するための取り組み>

利用できる方

区内在住の65歳以上の方で、普段あまり身体を動かす機会の少ない方
転倒に対する不安や、足腰に不安のある方
ご自身で来所が可能な方

事業所概要

入所定員 ①予防ミニデイ
【定員 日曜日 午前/30名午後/30名】

②水中トレーニング
【定員 水曜日/6名 土曜日/6名】

③水中運動
【定員 水曜日/12名 土曜日/12名】

④マシンでトレーニング
【定員 火曜日/8名 木曜日/8名】

よくある質問

要介護認定を受けていても利用はできますか。
要介護認定を受けている方でもご利用が出来ます。ただし、送迎車はございませんので、公共の交通機関等をご利用下さい。また、併用できないサービスもございますので、お問い合わせください。